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FAQ |
| Was soll ich anziehen? | |
| Um am Pole nicht abzurutschen, sind kurze Hosen und Top erforderlich. Verwende aus diesem Grund keine Lotion vor dem Training. Stulpen oder lange Hosen fürs Warm up sind von Vorteil. Ansonsten kleide dich so, wie du dich wohl fühlst. Gerne darfst du Schuhe mit hohen Absätzen mitbringen. | |
| Kann man Poledance auch lernen ohne Erfahrung im Tanzen zu haben oder sehr sportlich zu sein? | |
| Ja, natürlich! Es ist wie bei jeder anderen Freizeitaktivität. Es gibt Menschen, die Leistungssport betreiben und zu Wettkämpfen antreten und es gibt Menschen, die dieselbe Sportart "just for fun" betreiben. Die Bewegungsabläufe, die du beim Poledance lernst, werden kombiniert mit deinem eigenen persönlichen Tanzstil. Es ist dir freigestellt, welche Poledance Moves du in deinem Repertoire haben willst. Das wichtigste ist Spass zu haben, denn das gibt dir die Motivation, zu lernen. | |
| Ich habe Hemmungen, in einer Gruppe zu üben! | |
| Du kannst davon ausgehen, dass du sicher nicht die Einzige bist, die am Anfang unsicher ist. Meistens sind diese Hemmungen nach der ersten Stunde kein Thema mehr. Und denk dran, nicht Kilos und Proportionen machen Figur, sondern die Körperspannung, die Körperhaltung und die Art wie du dich bewegst. Dies sind wichtige Elemente, die du beim Poledance lernen wirst. | |
| Ist es möglich eine Probelektion zu besuchen?. | |
| Sofern ein freier Platz in einer Stunde vorhanden ist, kannst du jederzeit eine Probelektion besuchen. Es finden ausserdem regelmässig Einführungsworkshop in Form von Crash Kursen statt. | |
| Wie melde ich mich an? | |
| Mittels dem Anmeldeformular unter der Rubrik Anmeldung auf unserer Homepage. Da die Teilnehmerinnenanzahl begrenzt ist, weil jede ihren eigenen Pole zur Verfügung hat, gilt die Reservation des Poles nach Erhalt des Kursgeldes auf folgendes Konto PC-60-477175-0 lautend auf Gabriella In-Albon Pole Positions | |
| Können Freunde, Partner oder Angehörige zuschauen kommen? | |
| Nein. Aus Rücksicht zu den anderen Kursteilnehmerinnen nicht. | |
| Was, wenn ich eine Lektion verhindert bin? | |
| Jede ENTSCHULDIGTE Lektion kann (innerhalb der Zeitperode des gebuchten Kurses) nachgeholt werden, falls in einem anderen Kurs ein freier Platz vorhanden ist. | Gibt es einen Unterschied zwischen "Pole Dance" und "Pole Fitness"? |
| Ja, es gibt Unterschiede in Europa. Pole Dance ist der Ursprung, das Original - die Königsdisziplin des Striptease, die akrobatische Elemente, die ihren Ursprung in der Zirkusdisziplin "Chinese Pole" haben beinhaltet. Pole Dance ist ästhetisch, elegant und sexy - ohne billig zu wirken. Niemand fasst sich in den Schritt oder berührt sich unsittlich. Es ist ein sinnlicher und anstrengender Sport. Nur wenige Stripperinnen können wirklich Pole Dance tanzen. Pole Fitness dagegen ist die Nachahmung aus der Fitness-Szene und wird von einer Trainerin unterrichtet, die selbst keine oder nur sehr wenig Pole-Erfahrung haben. Dementsprechend sind die Schwierigkeitsstufen viel leichter und die Pole-Moves sind abgewandelt oder auch nur halb ausgeführt. |